どちらのタイプ?他人軸と自分軸
意識の方向は、みんなそれぞれです。
他人の目や人の気持ちばかりに意識が行き過ぎると
他人軸な生き方になります。
では、自分軸が良いのかというと
それも行き過ぎるとワガママ、身勝手となってしまいます。
他人軸では他人と比較し
「負けなくない」「勝ちたい」
「ダメだ」「足りてない」
「このままでいいのかな?」
「褒めて欲しい」
こういう感情が湧きやすく
「自分自身が、どうありたいか」
が見えにくくなってしまいます。
しかも、周囲から受ける影響が大きいので
傷ついてしまうことが多いでしょうね。
人と競い合いながら進むタイプです。
自分軸だと、他人でなく自分に対しての挑戦ですので
周りが見えにくくなってしまいます。
周りが見えない分、いろんな障害が生まれやすいのは確かです。
しかし、周囲との比較が薄いので劣等感を感じることはありませんよね。
我が強いので衝突しながら進むタイプですね。
みんな両面あると思うのですが、そのバランスがそれぞれ違うんでしょうね。
極端にどちらかに偏っていると、自分を苦しめることになるんだと思います。
人に合わせすぎても自分を見失い
我が強すぎても人との協調性を失います。
難病克服支援センターさんの了解の上、記事を転載しています。
要は、バランスが大切なんですね。
私のところに来られる相談者は、圧倒的に前者が多いです。
私は「自分を変える必要はありません」と相談者に言うのですが
変えるのではなく、気づいて、少し緩めればいいんですよね。
行き過ぎるから苦しくなったり、障害が増えたりするんですよね。
緩めることで、行き過ぎてマイナスに表れていたことが
個性としてプラスに活きるんですよ。
そんなことに気づかせてくれるのが病気なのかもしれませんね。
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