waca-jhi's diary

笑いも涙も浄化には大きい力になるといいます。そしてカルチャーショックは気付きの第一歩、たとえ小さくても感動は行動への第一歩。

2016-03-09から1日間の記事一覧

レイノー現象

継続的なストレスを受けると交感神経優位となり血流が悪くなります。 一時的なストレスならいいんですが、継続的に続くと身体が硬直し、さらに血流が悪くなります。 また、その状態は毒素が排出されにくいので、それもまた血流を悪くしていくのです。 それに…